今朝のジュース

今朝のジュースにも青パパイヤ。人参を切らしていたので、青パパイヤ、りんご、バナナ、ブロッコリー、豆乳。

ブロッコリーは、NHKの「ためしてガッテン」で生が体にとてもいい、と聞いてからジュースに入れるようになりました。渋みもなく臭みもなく、意外にイケます!

このところ、外出続き出張続きで朝ジュースが飲めなかったから、気分は不調(笑   やはり飲むとお通じも良く元気が出ます。気のせいにしろ、いいんじゃない?

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